というわけで、その時間で花粉症について調べ中。
結局のところ「医者に行けよ」ってことになりそう。
こんなところでしょうか↓
１．事前に対策
自分がアレルギー症状を起こす花粉が飛び始める２週間くらい前に医者に行き、薬をもらって飲み続ける。
２．急場の対策
血管収縮系の薬を買い、特につらいときだけ使い、後は我慢する。連用禁止。
３．長期間かけて慣れさせる
減感作療法という方法。アレルゲンをわざと注射する。だんだん量を多くし、徐々に慣れさせる。３年ほどやめないように。
自分のアレルゲンをきっちり把握している必要がある。やってくれる医者が少ない。
で、たまに「花粉症一発療法」とか言っているのに出会う場合がありますが、ご注意ください。
これはステロイド系の薬品を使った方法で、症状は劇的に改善しますが、副作用もものすごいです。兄がアトピーの治療に（特に医師の説明も無く）ステロイド剤を使っていたそうですが、あとで「この人はもう死ぬんじゃないだろうか」というくらいの目にあっていました。
ただ、ステロイドが完全に悪だとは言い切れないんです。劇的な改善は、本当に大変なときには必要になる場合もあるでしょう。
副作用が出ないように薄めたかたちで売っていたりするそうですよ。
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